Beste lezer,
Hierbij het
programma voor mei en verder. Ook in de komende maanden weer een gevarieerd aanbod om
actief, gezond en bewust te zijn in het dagelijks leven. En kijk ook in de agenda op de
website want daar staan nog meer activiteiten!
Heeft u ideeën voor
aanbod of wilt u zelf een activiteit aanbieden bij Padma?
Laat het dan weten!
Talenten gezocht! Er zijn weer volop vacatures voor
vrijwilligers bij Padma.
We zijn dringend op zoek naar:
Gastvrouw of Gastheer
Word jij het nieuwe gezicht van Padma?
Ons team is op zoek naar nieuwe Gastheren en Gastvrouwen. Padma wil zich uitbreiden in
activiteiten. Daarvoor zoeken wij nieuwe mensen die ons team willen komen versterken, zodat er
altijd iemand is om onze bezoekers te verwelkomen.
Lees verder>>
Vrijwilligers Coordinator
Ben jij onze spin in het web?
Stichting Padma draait volledig en alleen dankzij de bijdrage van vrijwilligers. Padma gaat
uitbreiden in activiteiten en daardoor zal het vrijwilligers aantal ook groeien.
Wij zijn op zoek naar iemand die
het leuk vindt om degene te zijn die al deze vrijwilligers gaat coördineren.
Lees verder>>
Voeding is iets magisch. Wat we eten zit binnen een
paar uur in ons bloed en wordt daarna onderdeel van al onze cellen. Wat we eten
worden we. En dat kun je vrij letterlijk nemen. Ben je dan liever een vette oliebol
of een frisse voorjaarssalade? ;) In deze workshop gaan we ons verdiepen in wat voor
moois voeding eigenlijk is. We gaan het niet alleen hebben over de voor- en nadelen
van bepaalde voedingsmiddelen, kijken wat ze voor ieder individueel kunnen betekenen
om meer vitaliteit en gezondheid te verwerven en inzichtelijk maken hoe je een...
Lees verder>>
|
|
|
ZipZen:Meditatieles -
Liefdevol ontspannen
Woensdag 13 en 27 mei tussen
19.30 uur en 21 uur In deze lessen leren we meditatietechnieken die
ons helpen om de stress van de dag los te laten en weer thuis te komen in onszelf. De technieken kan je
makkelijk integreren in je leven. We komen weer in voeling met ons lichaam/geest en hervinden balans, vrede en
rust. In mei leren we liefdevol ontspannen met Atisha's hart meditatie en Osho Nadabrama
Meditatie.
|
|
|
Een Persoonlijk Gesprek
Als gesprekspartner zie ik u niet als een 'afgescheiden', 'gebroken' persoon die
'gerepareerd' moet worden. Het is ook niet mijn doel u gelukkiger, productiever,
normaler of een meer aangepast persoon te maken.Gesprekken die hier wel op gericht
zijn zorgen voor het instandhouden van het idee van afgescheiden zijn, het gevoel van
niet compleet zijn, waardoor het werkelijke heling in de weg staat. Een persoonlijke
gesprekspartner heeft voor mij de betekenis van 'helen' tegen de achtergrond van
gelijkheid tussen de "begeleider" en "de client". De "begeleider" is hierbij niet de
'wetende'. De heling gebeurt doordat u het inzicht krijgt dat u al 'heel' en compleet
bent. Lees verder>>
|
|
|
Meditatie Het vervolg en de oorsprong,
Vipassana. Elke maandagavond van 19:00 - 20:00
uur
Niet op 27 april en 25 mei en 1
juni zonder begeleiding.
Altijd al eens willen mediteren? Behoefte om de
mindfulness-meditatie een vervolg te geven? Een vast moment in de week om te
mediteren? Een bewuste start van de week? Of je voor het eerst wil gaan mediteren of
dat je een vervolg wilt (op mindfulness), het maakt niet
uit. Lees verder>>
|
|
|
Mentasticslessen - Stress geen kans - leven in
balans! Elke
woensdagochtend tussen 10:00-11:15 - vrije inloop
mogelijk
In deze lessen nodigen we het lichaam uit om onnodige spierspanningen los te laten.We
herontdekken onze natuurlijke houding en ervaren onmiddellijk ontspanning,
flexibiliteit en vrijheid in spieren en mind! Ben je op zoek naar een nieuwe
kwaliteit van bewegen of zoek je ondersteuning bij chronische pijnen, burn-out,
hernia, slapeloosheid, stress? Zoek je weer rust, zachtheid, balans? Dan zijn deze
lessen voor jou. Leer deze effectieve zelfhelpmethode en hervind je
balans! Lees verder>>
|
|
|
Vullen of
Voeden? zaterdag 6 juni van 10.00 tot 12.00 uur
Voeding is iets magisch. Wat we eten zit binnen een
paar uur in ons bloed en wordt daarna onderdeel van al onze cellen. Wat we eten
worden we. En dat kun je vrij letterlijk nemen. Ben je dan liever een vette oliebol
of een frisse voorjaarssalade? ;) In deze workshop gaan we ons verdiepen in wat voor
moois voeding eigenlijk is. We gaan het niet alleen hebben over de voor- en nadelen
van bepaalde voedingsmiddelen, kijken wat ze voor ieder individueel kunnen betekenen
om meer vitaliteit en gezondheid te verwerven en inzichtelijk maken hoe je een
Lees verder>>
|
|
|
TRE
workshop
trauma and tension releasing exercises
spanningoplossende oefeningen
Zondag 7 juni van 10.00 uur - 16.00 uur
Deze oefeningen zijn
ontworpen,om mensen van stress of spanning als gevolg van moeilijke
levensomstandigheden, acute of langdurige stressvolle situaties of traumatische
ervaringen af te helpen.
|
|
|
Stichting Padma Zeeland heeft een unieke bibliotheek, met boeken die
aansluiten bij de activiteiten in het centrum.
U vindt er bijvoorbeeld lectuur over de onderwerpen:
Yoga, meditatie, filosofie, verschillende geneeswijzen, boeddhisme, hindoeïsme en diverse
andere religies, maar ook spirituele romans en verhalenbundels, fotoboeken en
reisverhalen.
Cursisten en docenten kunnen tegen
een kleine vergoeding deze boeken lenen. Verder liggen er ook tijdschriften en zo nu en dan
zijn er ook tweedehands boeken e.d. te koop op de verkooptafel.
De opbrengst hiervan komt weer ten goede aan de bibliotheek voor nieuwe boeken.
Kom bij uw volgend bezoek eens een
kijkje nemen in de Zonnebloem, de medewerksters adviseren u graag bij uw keuze en staan open
voor suggesties voor nieuwe boektitels.
Nieuwe boeken in de Padma bibliotheek:
Er zijn weer nieuwe aanwinsten in onze bibliotheek die vanaf heden te leen zijn:
"Yoga & chakra's”
- harmonie in aandacht en energie -
door Klaas-Jan van Velzen
"Mindfulness voor vrouwen”
- gun jezelf een moment voor rust, balans en aandacht -
door Sue Patton Thoele
"Mindfulmama"
- praktische mindfulness voor moeders -
door Iris Bouwman
"De 7 Geheimen van de Schildpad”
- Geborgenheid vinden in jezelf-
door Aljoscha Schwarz/Ronald Scheppe
"Het geheim van Loslaten”
door Guy
Finley
Hebt u vragen of tips over boeken, schrijf dit dan, met uw naam en emailadres, op een briefje
bij de inschrijfmap en stop dit in de mand voor teruggebrachte boeken.
Het team van de Padma bibliotheek zal uw vragen en tips beantwoorden.
Veel leesplezier!
VACATURES
Social Media Fan -
Swiffer Held(in) - Schilder - De Helpende Hand - Gastvrouw of Gastheer - Timmerman -
Klusjesman of Klusjesvrouw - Vrijwilligers Coordinator
Stichting Padma
Stichting Padma Zeeland is een
ontmoetingsplek waar mensen in alle rust en met respect voor elkaar en elkaars opvattingen de weg
naar zelfkennis kunnen onderzoeken. Stichting Padma Zeeland stimuleert en organiseert
activiteiten voor persoonlijke ontwikkeling. Die ontwikkeling is gebaseerd op begrippen als
zelfverantwoordelijkheid en zelfontplooiing. Door concentratie en bundeling van al deze
activiteiten op dezelfde locatie wordt een sterk centrum gecreëerd, waarin mensen uit de
verschillende disciplines elkaar versterken Wat bieden wij jou als vrijwilliger?
Bij Padma vind je rust, respect en waardering. Niet alleen de persoonlijke ontwikkeling van de
gast staat centraal, maar ook die van jou. Samen overleggen wij welke werkzaamheden het beste
passen bij je interesses. Je passie is belangrijk en wij willen dat wat je gaat doen niet alleen
ons, maar ook jou, goed doet! Met wederzijdse toewijding en verantwoordelijkheid kun je deel
uitmaken van het Padma team.
De vacatures
Social Media Fan
Zet jij je graag in via de Social Media?
De activiteiten binnen Padma groeien, we willen met onze tijd meegaan en zijn daarom op zoek naar
iemand die het leuk vindt Padma en haar activiteiten via de social media onder de aandacht te
brengen. Eigenschappen
We zijn op zoek naar iemand die affiniteit heeft met Padma en het fijn vindt de activiteiten via
de social media onder de aandacht te brengen. Computervaardigheid en kennis en kunde in de
Social Media zijn natuurlijk een eerste vereiste, evenals de do's en don't's binnen de social
media.
Swiffer
Held(in) Word jij onze Swiffer Held(in)?
Stichting Padma is op zoek naar mensen die af en toe een uurtje per dag (of meer) over hebben om
lichte schoonmaakwerkzaamheden bij Padma uit te voeren. In eerste instantie betreft dit het swifferen van de 4 zalen (ong.
20 minuten werk).
Verder zoeken we iemand met wat meer tijd ter beschikking die met regelmaat komt dweilen, ramen
zemen, toiletten schoonmaken enz. Eigenschappen
Wij zijn op zoek naar iemand die het leuk vindt zijn of haar steentje bij te dragen in
schoonmaakwerkzaamheden. Iemand die het fijn vindt om zelfstandig te werken in een rustgevende
omgeving en toch deel uit wil maken van het Padma team.
Schilder
Heb jij nog een likje verf over?
Padma is gevestigd in een karakteristiek gebouw met veel onderhoud en houtwerk. Daarom zijn we op
zoek naar schilders die mee willen helpen de buitenkant van het pand weer op te knappen. Dit
betekent dat oude verfresten en op sommige plaatsen stopverf verwijderd moet worden, delen
mogelijk schoongebrand moeten worden en er vakkundig opnieuw beschermlagen moeten worden
aangebracht op kozijnen, ramen, deuren, stijlen en dakgoten. Alle benodigde materialen zijn
beschikbaar. Eigenschappen
We zijn op zoek naar mensen met bij voorkeur kennis en ervaring in het schildersvak. Het beteft
hier renovatie-schilderwerk, dus praktische en technische kennis van hoe te handelen is van
belang. Daarnaast kunnen we hulp gebruiken van mensen die misschien niet de technische kennis
hebben, maar wel ervaring met schilderwerk.
De Helpende
Hand Kom je een handje helpen?
Stichting Padma is op zoek naar vrijwilligers voor allerhande werkzaamheden. Padma draait
volledig en alleen dankzij de hulp van vrijwilligers en daarom zoeken wij mensen die zich zouden
willen inzetten voor verschillende werkzaamheden. Het liefst hebben we jouw hulp natuurlijk voor
een langere periode, maar als je eenmalig bij een van de projecten zou willen helpen dan wordt
dit ook zeer gewaardeerd! Staat er iets bij dat je leuk vindt?
- Tuinonderhoud
- Houtbewerking
- Schilderwerk
- Kleine klusjes, zoals kastplanken maken en wieltjes onder kasten zetten
- Folder- en visitekaartjesbakken maken
- Schoonmaakwerkzaamheden Eigenschappen
Wij zijn op zoek naar manusjes van alles, handige harry's en naar vrijwilligers die eenmalig hun
bijdrage zouden willen leveren aan één van de projecten.
Een steek-de-handen-uit-de-mouwen-mentaliteit komt zeker van pas!
Gastvrouw of Gastheer
Word jij het nieuwe gezicht van Padma?
Ons team is op zoek naar nieuwe Gastheren en Gastvrouwen. Padma wil zich uitbreiden in
activiteiten. Daarvoor zoeken wij nieuwe mensen die ons team willen komen versterken, zodat er
altijd iemand is om onze bezoekers te verwelkomen.
Als gastvrouw zul je het gezicht zijn van Padma. Een welkom creëren voor onze gasten, een
plek waar je altijd binnen kan komen en de rust maar ook de gezelligheid kan opzoeken. Dit geldt
ook voor jou als vrijwilliger. Je zult je in een rustige omgeving bevinden, waar je jezelf kunt
zijn en waar je gewaardeerd wordt voor wie je bent en wat je doet. Je zult individueel werk
verrichten, maar bent altijd deel van het Padma team.
Als gastvrouw/gastheer houd je je bezig met:
- Koffie en thee schenken aan cursisten
- Lichte schoonmaakwerkzaamheden
- Aanspreekpunt voor huurders en cursisten Gevraagd worden vrijwilligers voor de dagdelen dinsdagmiddag en donderdagochtend. Als het je leuk lijkt om ook het gezicht van
Padma te zijn, maar op een ander dagdeel beschikbaar bent, dan kunnen we natuurlijk altijd in
overleg kijken wat we samen kunnen creëren. Eigenschappen
We zijn op zoek naar vrolijke kletskousen met een gastvrije instelling en een warme glimlach,
zodat iedereen zich thuis en welkom voelt!
Timmerman
Word jij onze nieuwe Timmerman?
Padma zoekt een vrijwillige timmerman die de voor- en achterdeur kan renoveren/vermaken. We
hebben daarvoor iemand nodig met kennis en ervaring op het gebied van kozijnen en deuren
maken/vermaken. Gereedschap hiervoor zal ter beschikking zijn. De voordeur is een karakteristieke deur die
geheel gerenoveerd dient te worden.
De scharnieren zijn de originele van tijdens de bouw van het pand (rond 1900), hiervoor moeten
moderne scharnieren in de plaats komen op een passend ogende manier. Het kozijn heeft door de
jaren diverse renovaties ondergaan en is aan vervanging toe.
De achterdeur bestaat uit twee delen en is de meest gebruikte ingang. De verhouding van de twee
deuren is erg onhandig en we willen dus twee nieuwe deuren maken van ongelijke grote zodat te
toegang ruimer wordt. Ook hier zal het kozijn vervangen moeten worden. Eigenschappen Een Timmerman of -Vrouw die de nodige kennis en ervaring heeft
op het gebied van kozijnen en deuren maken/vermaken. Gereedschap hiervoor zal ter beschikking
worden gesteld.
Klusjesman of Klusjesvrouw
Heb jij twee rechterhanden?
Padma is gevestigd in een karakteristiek gebouw en zoals in elk gebouw gaat er ook hier wel eens
een lamp stuk, moet er wel eens iets worden opgehangen, of moeten en kleine zaken worden
gerepareerd. Eigenschappen
We zijn op zoek iemand die handig is, die twee rechterhanden heeft en die het leuk vindt af
en toe wat klusjes te komen doen.
Vrijwilligers
Coordinator Ben jij onze spin in het web?
Stichting Padma draait volledig en alleen dankzij de bijdrage van vrijwilligers. Padma gaat
uitbreiden in activiteiten en daardoor zal het vrijwilligers aantal ook
groeien. Wij zijn op zoek
naar iemand die het leuk vindt om degene te zijn die al deze vrijwilligers gaat
coördineren.
De taken die hierbij horen zijn:
- Het werven en aannemen van nieuwe vrijwilligers
- Ziekmeldingen en afzeggingen behandelen en zo nodig vervanging zoeken
- Samenwerken met de vrijwilligers
- Communicatie tussen de vrijwilligers faciliteren en begeleiden
- Het plannen en organiseren van activiteiten Eigenschappen We zijn op zoek iemand
die ervaring heeft met planning en organisatie en goed met mensen om weet te gaan. Iemand die het
fijn vindt de puzzel van de inzet van vrijwilligers in elkaar weet te leggen en goed op ad hoc
situaties weet in te springen.
Kortom als je een bijdrage kunt leveren of je kent iemand die dat
wil reageer dan nu.
|
|
|
|
|
LICHT,
LUCHT EN LIEFDE
Elly
Wiegman
Als 50-jarige ben ik
begonnen met het schilderen van landschappen. Een jaar later werd het schilderij
"Pijnlijke Gedachte" genomineerd voor de Zeeuwse Finale voor de Talens Palet teken- en
schilderprijs. Dit gegeven stimuleerde en motiveerde mij om de opleiding "Schilderen"
te gaan volgen aan de Academie voor Schone Kunsten te
St.Niklaas.
In 2005 haalde het
schilderij "Illusie" de nominatie binnen voor de Landelijke Finale de LANDELIJKE FINALE
voor de Talens Palet teken- en schilderprijs.
In 2007 rondde ik met succes de academische opleiding af met als thema: "van licht naar
Innerlijk Licht"
Nu schilder ik
UITEENLOPENDE ONDERWERPEN in diverse stijlen en technieken . Hierbij komt o.a. ook de
NATUUR veel aan bod. Zoals het ZEEUWSE LANDSCHAP met haar mooie
WOLKENVELDEN mij altijd blijft verwonderen en mij uitnodigt tot een expressie op
het doek. Hierbij krijg ik zelf vaak het gevoel "In de wolken te
zijn"
Op zoek naar
zingeving, spiritualiteit en bezieling, werk ik vaak vanuit mijn gevoel en
emoties, dat vooral tot uiting komt in de categorien ABSTRACT en SPIRITUEEL .
Mijn kleurgebruik is sensitief en mijn kunstuitingen hebben veelal een symbolische
betekenis.
Ik werk ook IN
OPDRACHT. De schilderijen zijn te koop of te HUUR en tevens is HUUR/KOOP
mogelijk.
N I E U W !!!
:
Begin 2013 ben ik begonnen met beeldende kunst in KERAMIEK. Veelal kleine
voorwerpen, die mijn brede interesse tonen en een expressie zijn van mijn waarnemingen
en gevoel.
Ik wens u een plezierige beleving tijdens uw bezoek aan Padma en/of mijn
website.
|
|
|
|
|
|
|
Gemiddeld vier keer per
jaar vindt een expositie plaats binnen Padma. Het werk is te bekijken in de gang en
de koffie- en theeruimte, de Zonnebloem. Padma is op werkdagen geopend tussen 9:00 en
17:00 uur en op dagen en tijden waarover in de agenda vermelding gemaakt wordt. Kijk
voor de zekerheid even in de beschikbaarheid ruimten waar te zien is of er
activiteiten zijn en Padma dus open is. Er is een tafel aanwezig met informatie
over het werk en de exposant. U kunt vanaf
1 maart werk bekijken van Elly Wiegman
|
|
Beste lezer,
hartelijk dank voor je aandacht voor de nieuwsbrief
en als je de aankondiging wilt delen met andere geinteresseerden stellen
we dat op prijs.
|