Beste
lezer,
Hierbij het
programma voor juli en verder. Ook in de komende maanden weer een gevarieerd aanbod om
actief, gezond en bewust te zijn in het dagelijks leven. En kijk ook in de agenda op de
website want daar staan nog meer activiteiten!
Heeft u ideeën
voor aanbod of wilt u zelf een activiteit aanbieden bij Padma? Laat het dan weten!
Workshop TRE (Trauma and
tension Releasing Exercises)
Woensdag 2 juli tussen 10:00-11:15 - vrije inloop mogelijk.
Daarna 9 en 16 juli
Ben je op zoek naar een nieuwe kwaliteit van bewegen of zoek je
ondersteuning bij chronische pijnen, burn-out, hernia, slapeloosheid, stress? Zoek je
weer rust, balans? Dan zijn deze lessen voor jouw geschikt.
Lees verder>>
|
|
|
Daarna 10 juli.
We starten weer met een nieuwe cursus van 10 lessen Yoga voor Jongeren.
Als kennismaking met yoga of juist als verdieping als je al eerder les gehad hebt. We
maken de combinatie van beweging (flexibiliteit, balans en het ontwikkelen van je
eigen kracht) en ontspanning. Ook ademoefeningen komen aan bod waarmee je je
concentratie kunt vergroten. Lees
verder>>
|
|
|
Ontmoeting met je innerlijke
geliefde Zondag 6
juli van 14:00 tot 16:00 uur
Een speelse workshop met meditatie en celebration met Krishna
Prem.
Neem deel aan een namiddag met meditatie en sharing met Krishna Prem.
In deze "playshop" gaan we samen de mysterie van het leven exploreren: Liefde en
meditatie. Liefde is de vrouwelijke weg tot verlichting en meditatie is de mannelijke
weg.
Deelname is 20 euro inclusief een gratis exemplaar van KP's boek: "Gee You Are
You"
Lees
verder>>
|
|
|
Elke maandagavond van
19:00 - 20:00 uur
Altijd al eens willen mediteren? Behoefte om de
mindfulness-meditatie een vervolg te geven? Een vast moment in de week om te
mediteren? Een bewuste start van de week? Of je voor het eerst wil gaan mediteren of
dat je een vervolg wilt (op mindfulness), het maakt niet uit.
Lees
verder>>
|
|
|
TRE workshop
trauma and tension releasing exercises
spanningoplossende oefeningen
Zaterdag 23 augustus van 10.00 uur -
17.00 uur
Deze oefeningen zijn ontworpen,om mensen van stress of spanning als gevolg van
moeilijke levensomstandigheden, acute of langdurige stressvolle situaties of
traumatische ervaringen af te helpen.
|
|
|
Elke maandagavond van
19:00 - 20:00 uur
Altijd al eens willen mediteren? Behoefte om de
mindfulness-meditatie een vervolg te geven? Een vast moment in de week om te
mediteren? Een bewuste start van de week? Of je voor het eerst wil gaan mediteren of
dat je een vervolg wilt (op mindfulness), het maakt niet uit. Lees
verder>>
|
|
|
Stichting Padma Zeeland heeft een unieke bibliotheek, met boeken
die aansluiten bij de activiteiten in het centrum.
U vindt er bijvoorbeeld lectuur over de onderwerpen:
Yoga, meditatie, filosofie, verschillende geneeswijzen, boeddhisme, hindoeïsme en diverse
andere religies, maar ook spirituele romans en verhalenbundels, fotoboeken en reisverhalen.
Cursisten en docenten kunnen tegen een kleine vergoeding deze boeken lenen. Verder liggen er
ook tijdschriften en zo nu en dan zijn er ook tweedehands boeken e.d. te koop op de
verkooptafel.
De opbrengst hiervan komt weer ten goede aan de bibliotheek voor nieuwe boeken.
Kom bij uw volgend bezoek eens een kijkje nemen in de Zonnebloem, de medewerksters adviseren u
graag bij uw keuze en staan open voor suggesties voor nieuwe boektitels.
Nieuws uit de Padma bibliotheek
De afgelopen maand heeft de bibliotheek van Padma een grote donatie aan boeken ontvangen. Veel
moet nog door ons uit gesorteerd worden in de komende weken.
De nieuwe aanwinsten bieden we aan bij de inschrijf map in de kast en op de leestafel en kunnen
dan ook geleend worden, dus voel je vrij ze te lezen. Er zijn weer mooie juweeltjes bij, o.a.
romans die in diverse culturen spelen, zoals Afghanistan en India.
We willen bezoekers van Padma nog eens uitnodigen onze boeken te lenen. We hebben veel
verschillende thema's in onze bibliotheek, o.a. kinderboeken, romans en reisverhalen, maar ook
veel over onderwerpen die in Padma in lessen, therapie en workshops gegeven worden. Voor €
0,50 per drie weken per boek kun je lenen. Mocht je i.v.m. vakantie het boek langer willen
lenen, betaal dan € 1,-- voor zes weken en noteer dat bij je gegevens in de map.
De bibliotheek heeft ook interessante dvd's te leen.
Houd ook onze verkooptafel in de gaten, want boeken die wij niet in de bibliotheek plaatsen,
bieden wij te koop aan.
Mocht je spulletjes voor de verkooptafel willen doneren, neem dan eerst contact op voor overleg
via mail: heidi@ateliervanhethart.nl
Veel leesplezier!
In de
Padma agenda
staan meer activiteiten dan wat er in deze nieuwsbrief vermeld staat. Activiteiten in Padma maar
ook daar buiten. U kunt heel eenvoudig een datum of de maand selecteren die u bekijken wilt, u
krijgt dan een overzicht van alle activiteiten in Padma en van de andere grote aanbieders in
Zeeland van Zeeuws Bewust. U vindt de agenda en de aanbieders ook op www.zeeuwsbewust.org.
Schilderwerk
Net als vorig jaar wordt er weer geschilderd aan de kozijnen.
Daar kan best nog hulp bij gebruikt worden, dus wie graag een helpende hand biedt....laat het
ons weten!
Vrijwilligers
We willen bij Padma in contact komen met mensen die binnen Padma als vrijwilliger een taak op
zich willen nemen:
- Timmerman
We willen bij Padma de voor- en achterdeur renoveren/vermaken. We hebben daarvoor iemand nodig
met kennis en ervaring op het gebied van kozijnen en deuren maken/vermaken. Gereedschap
hiervoor zal ter beschikking zijn.
Werkdagen op maandag, dinsdag of donderdag.
- Schilder
We zijn op zoek naar mensen met bij voorkeur kennis en ervaring in het schildersvak.
Het betreft hier renovatie-schilderwerk en dus kennis van hoe te handelen. Daarnaast kunnen we
hulp gebruiken van mensen die misschien niet de technische kennis hebben maar wel ervaring met
schilderwerk.
Werkdagen op maandag, dinsdag of donderdag.
- Interieurverzorging
Mensen die mee willen helpen om alles schoon te houden. Elke dag worden alle ruimten geswift en
de toiletten schoongemaakt. Dit is hooguit een half uurtje en geen zwaar, maar wel dankbaar
werk.
Werkdagen op dinsdag, woensdag of donderdag.
- Promotiewerk
Er zijn ook klusjes zoals het verspreiden van posters.
Kortom als je een bijdrage kunt leveren of je kent iemand die
dat wil reageer dan nu.
|
|
|
|
|
Een moeiteloze vermenging van beeldculturen
Reynier de Muynck
Ik ben Reynier de Muynck:
Heb al een heel schilderend leven achter me en het is nog steeds mijn
passie.
Mijn thema's wisselen zich af, soms zoek
ik de absolute rust van het observeren van mij bekende objecten om deze in een
stilleven te vatten. Dan weer zijn het innerlijke beelden die zich opdringen en een
eigen leven gaan leiden.
Ik heb altijd wijd open gestaan
voor de filosofieën en mythologieën uit allerlei culturen, en zie dan ook
zoveel overeenkomsten tussen al die denksystemen, dat ik ook de bijbehorende
beeldculturen moeiteloos dooreen meng.
Het is een heel diverse verzameling
schilderijen die ik presenteer, het is werk van de laatste 3 jaar.
Naast schilderijen in opdracht maak ik ook muur- en andere
interieurschilderingen.
|
|
|
|
|
|
|
Gemiddeld vier keer per jaar vindt een expositie plaats binnen Padma. Het werk is te
bekijken in de gang en de koffie- en theeruimte, de Zonnebloem. Padma is op werkdagen
geopend tussen 9:00 en 17:00 uur en op dagen en tijden waarover in de agenda
vermelding gemaakt wordt. Er is een tafel aanwezig met informatie over het werk en de
exposant.
U kunt nu werk bekijken
van Reynier de
Muynck
|
|
Beste lezer,
hartelijk dank voor je aandacht voor de nieuwsbrief en als je de aankondiging wilt delen met andere
geinteresseerden stellen we dat op prijs.
|